Дружина Дмитра Ступки показала вправи, які допомагають схуднути після пологів
Поліна Логунова разом зі своїм тренером створила програму Crossfit Mama.
Поліна Логунова і Дмитро Ступка / Джерело: instagram
Нещодавно зіркова пара стала батьками. Доньці Логунової та Ступки Богдані виповнилося 5 місяців і її матуся почала активно повертатися до занять спортом.
Поліна Логунова з власного досвіду знає, як важко молодій матусі повернутися у форму, адже заважають певні обмеження у тренуваннях та надмірна завантаженість графіку.
Проте, вона вирішила допомогти жінкам,, які теж нещодавно народили та розробила програму,, яка за три місяці обіцяє зробити тіло наближеним до ідеалу. За умови роботи над собою і регулярних занять спортом, звісно ж.
Беріть приклад із зіркової матусі та ставайте ще прекраснішими! Немає часу, щоб залишати спорт на завтра!